In ca. 80% van de gevallen, ontstaat Snurken doordat de tong achter in de keel zakt, en de luchtpijp wordt afgesloten, doordat men op de rug ligt tijdens het slapen. De lucht wordt geforceerd ingeademd en tussen tong en luchtpijp gezogen en gedrukt, hierdoor onstaat het snurk geluid. (tong en zacht weefsel gaat trillen) Snurken is veelal het eerste symptoom van sleep apnea.
Waarom slapen op de rug?
Tijdens het slapen, gaan we onbewust op de rug liggen doordat we door de mond gaan ademen. Liggend op de rug, valt de mond open. Wij gaan door de mond ademen als de neus geblokkeerd is. Liggend op de zij onstaat geen geluid. De mond is gesloten en de tong creeert een vacuum met het verhemelte, en we ademen door de neus. Om te
zorgen dat je op de zij kunt slapen en niet op de rug, moet je zorgen voor een vrije neus doorgang.
Daarnaast is mondademen de verkeerde en ongezonde manier van ademen. We krijgen geen stikstofmonoxide binnen, hetgeen belangrijk is voor een juiste zuurstof balans in het bloed en een juist bloeddruk. Middelen die mondademen niet tegen gaan, zijn niet de juiste middelen. Dit kunnen zijn; Keel sprays, alle mondbeugels, CPAP machienes door de mond, en verder alle denkbare producten die neusademen niet promoten. Stikstofmonoxide wordt geproduceerd door onze sinussen (achter de neus, voorhoofd zijkant van het hoofd) en krijgen we alleen maar binnen bij NEUSADEMEN.
Door de KNO specialist wordt aanbevolen om snurken te voorkomen;
-
Vrij door de Neus ademen
-
Op de zij slapen
-
Geen alcohol voor het slapen
-
Voorkom overgewicht
Bekende oorzaken van een geblokkeerde neus;
-
Scheef neus-tussen-schot
-
Opgezette sinussen achter de neus (allergie)
-
Poliepen die de Nostril afsluiten (komt weinig voor)
-
Slappe neusvleugels, onstaat door ouder worden, (na 35/40 jaar)
-
Overgevoelige slijmvliezen ( Hooikoorts etc.)
-
Ex- gebroken neus
-
Mogelijkheden als oplossing
1- Middels een operatie van de neus wand/tussenschot/klieren
2- Middels gebruik van (neus) sprays
3- Middels gebruik van neus pleisters
4- En middels andere middelen die de neus doorlaat activeren
5- Door de NasiVent tube.
1- Operatie;
Het opereren van de neus of neus-tussen-schot. Hier kleven voor en nadelen aan. Deze kunt u van uw arts vernemen of lezen op internet. Nadelen kunnen o.a zijn; dat de neus inwendig erg gevoelig blijft na de operatie en ook het
reukvermogen minder wordt. Ook kan het zijn dat een behandeling niet
voldoende is. Meerdere ingrepen zijn dan noodzakelijk.
Alleen in zeer ernstige gevallen kan een operatie een goede oplossing zijn.
2- Neus-sprays;
Neus-sprays doen de slijmvliezen slinken en houden de neuswand zelf niet open.(slappe neusvleugels) Daarnaast werken ze bij sommige gebruikers verslavend. Ook de kosten komen wekelijks of maandelijks terug. Neussprays kunnen tijdelijk wel helpen indien er ook sprake is van o.a. verkoudheid.
Het gebruik langer dan twee weken wordt ontraden. Door de bloedvat vernauwende werking wordt ook the productie van stikstofmonoxide vermiderd.
3- Pleisters;
Er zijn pleisters die de neusvleugels open houden. Deze kunnen goed helpen. Echter uit hoofde van comfort is het de vraag of men deze oplossing prettig vind of niet. Als de neus niet elke avond voldoende wordt “ontvet” (huidonvriendelijk), springen de pleisters los in de nacht. Aangaande het kosten aspect moet men rekening houden met een terugkerende kosten.
Diversen;
4- Er zijn ook nog enkele andere producten zoals kleine knijpertjes, magneten, en plastic spreiders die de neus van binnen open drukken of knijpen, en zijn comfort-matig niet prettig om te gebruiken. Dit soort verwijderaars zetten de neus onder spanning hetgeen gaat irriteren. Deze vallen uit, tijdens de slaap doordat je het onbewust uit de neus wrijft. (vergelijk alle producten)
5- NasiVent tube;
Nasivent is qua comfort en doelmatigheid een uitstekend hulpmiddel.
Het is een "IN NOSE" oplossing en houdt de neus in model zonder deze te forceren, en drukt niet op een punt in de neus. waardoor irritatie is uitgesloten. Eenmaal ingebracht "voelt u het niet meer zitten" en doet
de hele nacht zijn werk. NasiVent is drug free en onbreekbaar en is u een levenlang van dienst.
Middelen die in de keel worden gespoten om het zachte weefsel "te smeren" of operaties van de keelholtes, dan wel aangebrachte mond protheses of beugels, vallen allen onder symptoom bestrijding. Deze middelen promoten mondademen, hetgeen moet worden vookomen. aub lees de informatie over Nitric Acide en hoe u dit kunt bevorderen.
Klachten door b.v. te grote amandelen vergroeiingen of poliepen etc. vereisen nader onderzoek. In deze en andere oorzaken kan een operatie een uitweg zijn. Bij zeer ernstige klachten raden wij u aan een apneutest uit te voeren.
Op de productpagina vindt u de product informatie over NasiVent, hoe ontwikkeld en de vele onderbouwingen die door KNO artsen zijn opgetekend.
PRODUCT PAGINA